こんにちは。

鹿児島のパーソナルジム　アルファジム

パーソナルトレーナー　愛甲太樹です。

本日は、ぜひ皆さんに紹介したい、コンビニ商品について。

ボディメイクで間食に困ったらファミマだ！

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皆さんはボディメイクをしている中で、間食は何をとっているだろうか？

実は、ボディメイクの悩みの中で、空腹時の間食を悩むかたは結構多い。

特にダイエットでそう簡単にお菓子を食べるわけにもいかないし、いつだって甘いものがほしいわけではない。

たまには塩っ気だってほしくなる。

そんなときにとても手軽にかつ、くせになるくらい旨い間食を発見した。

とりあえず一度ファミマに足を運んでほしい。

タンスティック【瀬戸内レモン風味】

今激熱のファミマの商品がこの、タンスティック【瀬戸内レモン風味】！

ちなみに、タンスティック【チーズ】もあるのだが、私は瀬戸内レモンを推している。

まず、これの何がいいのか？

・うまい、味・食感ともに最高

・もちろんボディメイクに適した栄養成分

まず、味についてだが、タンの一番うまい食べ方は、レモン汁＋塩だ。

これが、このスティックに凝縮されている。噛みごたえはタンそのままだし、ギュッとソーセージ状に詰め込んでいるから食べ応えもある。

だから、間食にはお勧めだ。

そして、うまいだけでなくボディメイクにとても優しい栄養成分だ。

エネルギー　８５㎉ タンパク質　８．６ｇ 脂質　　　　５．４ｇ 炭水化物　　０．６ｇ 食塩相当量　１．１ｇ

このようになっている。

どうだろう、ほとんどの方が罪悪感なく召し上がれるのではないだろうか？

タンパク質は摂取できるし、食べ応えもある。

脂質は若干あるものの、気にならない程度だ。

間食で悩んでいる方、小腹がすいたときはぜひ、ファミマのタンスティックを！

特に、【瀬戸内レモン風味】はおススメだ。

私も、近隣３店舗のファミマに行ったが、そのうちの１店舗はすでに売り切れだった。

ぜひお早目に！

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鹿児島のジム

ALPHAGYM　パーソナルトレーナー

愛甲太樹

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