【きゅうりの味噌和え】

材料

きゅうり

味噌（お好みで）

• 手順
• きゅうりを食べやすいサイズに切って味噌を和えるだけ！！

味噌は50度以上の熱を加えると酵素が死んでしまいます！

今からの季節、味噌で和えるだけで、塩分、発酵食品、酵素も体に取り入れることのできる、

いわゆる’味噌きゅうり’がお手軽でいいですよー！
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