【ヘルシー豚キムチ】

・材料

豚肉(バラ、豚コマ)200グラム

キムチ1パック

(合わせ調味料)

醤油、みりん、酒 各大さじ1

 

・手順

①豚肉はお湯でさっと湯通しする。

②フライパンに①とキムチを入れ火が通ったら合わせ調味料を入れ出来上がり！

 

豚肉を湯通しする事で炒める時間の短縮と、余計な脂を取らなくてよくなります！

 

ワンポイント！

• 冷奴にのせて食べても美味しいです！

 

 

 

 

鹿児島市パーソナルジム　アルファジム
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