【おすすめポイント】
インド料理といえば言わずと知れた 「カレー」 ですよね。
低糖質ダイエットをしている方へ。じつはインドカレーは低糖質でイケちゃうんですよ。
ただし注意点が２つ
・日本のカレーは小麦粉と牛脂でほぼできているのでボディメイクには不向き
・インドカレーのルーはＯＫしかしライスまたはナンを一緒に食べたら台無し
インドカレーは小麦粉を通常使用しないので低糖質ダイエットにはいいですね。
カレー食べたい欲が出た時にはぜひ！
鹿児島のパーソナルジム ALPHAGYM パーソナルトレーナー
愛甲太樹
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