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あなたはモデル体型に必ずなれる!

こんにちは。

鹿児島のパーソナルジム アルファジム

パーソナルトレーナー 愛甲太樹です。

今回は、モデル体型に必ずなれると題して。

モデル体型にあこがれる人は多い。

特に最近だとヒップアップにこだわる傾向がある。

しかしあの体型は、実は誰でも手に入る。

勝手にモデル体型になった人はいない

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現在、あのモデル体型を手に入れる人は実はかなり多くなっている。

その証拠に、フィットネスのコンテストに出ている人の9割上は素人だ。

プロのモデルはほとんどいない。

どんな地方でこのようなコンテストを開催しても、ほぼ完ぺきなモデル体型の人が出場している。

だからモデル体型というのは、もうテレビ越しだけで見るものではなくなった。

あのような体型になる手法がすでにネットでも無料で手に入る。

だから、もともとモデル体型とは縁も所縁もなかった人があのように変わっている。

ここでモデル体型に変わることのできた人のたった一つの共通点がある。

それは、もともとモデル体型でなかったことに加え、モデル体型に意図的になろうとしたことだ。

モデル体型をめざし、何らかの意図があってあの体型になれた。

間違っても生まれつきでもないし、ましてや勝手に変化したわけではない。

なろうと決意して、変わったのだ。

まずは、モデル体型になりたいか、なりたくないか

うまく体を変化させることのできる人は、できるか、できないかという概念で動いていない。

自分がなりたいのか、そうでないのかということが行動の基本軸になりえる。

だから、なれるのか、なれないのかという概念を捨てることがモデル体型への第一歩だ。

それよりも、これまで上手く体を変えることのできた人が何をしてきたのかに注意を向ける。

結果を先に考えても答えは一向に出ないし、変わらない。

これまで結果が全て見通せたことが、一度でもあっただろうか?

唯一、結果を変えることができるのは、行動しかない。

だから、

・なりたいのか、否か?

・どうすれば達成できるのか?

これをひたすら繰り返す人がモデル体型を手に入れている。
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モデル体型になれると思っていた方がやる気が出る

できるかできないか答えの出ないことで悩みながら筋トレするよりも、いつなれるのだろうかと考えながら筋トレした方がやる気がでるのではないだろうか。

結局のところ、素人のコンテストに出る人たちは、モデル体型になりたいと思って行動してきた人たちの集団だ。

もちろん全員がコンテストに出場しているわけではない。

出場しない人が圧倒的に多い。

だから世の中には実は結構、素人同然の状態から上手く体を変えた人がいる。

それでもあなたにできない理由は何だろうか?

その理由を探す方が困難のようだ。

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鹿児島のジム

ALPHAGYM パーソナルトレーナー

愛甲太樹

ALPHAGYM中央店//alphagym2015.com/bodymake/

ALPHAGYM天文館店https://alphagym-woman.com/

ALPHAGYM姶良店https://alphagym-aira.com/

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