まず、パーソナルトレーナー自身が自信を持ってクライアントに体重の変化の原因をしっかり説明できているか？ 体重とは何か、体重が増えるもしくは減るということはどういうことか、しっかりこの動画を見てクライアントに説明してほしい。

公式HP限定！YouTubeでは公開していない専門的知識を得るための動画も今後たくさんアップしますので是非ご覧ください。

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