こんにちは。鹿児島のパーソナルジム アルファジムパーソナルトレーナー 愛甲太樹です。本日は、パーソナルジムのメリット・デメリットについて。鹿児島でも、フィットネスもだいぶ多様化してきた。そのフィットネスの選択肢として、パーソナルジムも一つだろう。
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